자연블로그

피로 해소와 원활한 신진대사를 위해 직장인들의 필수품인 종합비타민을 1~2년 전쯤부터 신경 써서 챙겨 먹고 있다. 최근에 다시 종합비타민 살 일이 생겨서, 종합비타민 중 가성비가 좋고 가장 대중적으로 인기가 많은 센트룸과 얼라이브 멀티비타민을 비교해 보았다. 센트룸은 여성용과 남성용이 나눠져 있다. '센트룸 포 우먼'과 '센트룸 포 맨'이다. 남여공용으로 먹는 제품은 별도로 없는 것으로 보인다. 다른 라인업으로 50세 이상을 위한 '센트룸 실버 포 우먼'과 '센트룸 실버 포 맨'도 있다. 얼라이브는 온 가족 종합비타민으로 '얼라이브 원스데일리 멀티비타민'이 있고, 역시 여성용, 남성용으로 '얼라이브 원스데일리 포 우먼', '얼라이브 원스데일리 포 맨'이 있다. 얼라이브 역시 50세 이상을 위해서는 '얼라..