50대 종합비타민 실버 비교(센트룸 실버, 얼라이브 50+, 세노비스 50+)

 

 

 

 

 

이전 포스팅에서 다루지 않았던 50대 이상을 위한 종합비타민 실버 50+ 비교를 해보려고 한다. 비교할 대상은 다음과 같다. 

 

 

센트룸 실버 포 우먼 멀티비타민

센트룸 실버 포 맨 멀티비타민

얼라이브 원스데일리 50+ OMNI POTENCY

세노비스 트리플러스 50+

 

 

 

 

 

 

제일 대중적인 센트룸과 얼라이브에 필자의 어머니가 먹고있는 세노비스도 추가해 보았다. 센트룸은 실버 포 우먼과 실버 포 맨으로 여성용/남성용이 나누어져있다. 

 

 

먼저 제일 중요한 가격을 비교해보자. 

구분	용량	가격	1일섭취량	비용/1일	비고
센트룸 실버 포 맨/우먼 멀티비타민	50정	27,000원	1정	540원	공식홈페이지
얼라이브 원스데일리 50+ OMNI POTENCY	60정	30,000원	1정	500원	공식홈페이지
세노비스 트리플러스 50+	90캡슐	32,000원	2정	711원	오랜 구매 경험을 통해 판단한 대략적인 인터넷 최저가

 

가격은 역시나 얼라이브 원스데일리 50+ 실버가 500원으로 제일 저렴하다. 최저가를 찾아보려고 조금 시도해 보았으나 50대 이상을 위한 실버 라인은 할인을 잘 안하는 것 같다. 세노비스 트리슬러스 50+가 가격이 눈에 띄게 비싼 것은 오메가3를 함유하고 있어서가 아닌가 생각해본다. 

 

성분을 더 자세히 비교해보자. 조금 전에 언급했듯이 가장 큰 차이점은 세노비스 트리플러스 50+가 오메가3를 함유하고 있다는 점이다. 아래 그래프에 표시된 수치는 '1일 영양소 기준치에 대한 비율'인데 오메가3는 해당 비율이 없어 임의로 눈에 띄는 수치를 입력하였다.

 

 

센트룸 실버 포 우먼 멀티비타민

센트룸 실버 포 맨 멀티비타민

얼라이브 원스데일리 50+ OMNI POTENCY

세노비스 트리플러스 50+

 

 

종합비타민 실버 50+ 비교

 

 

먼저 비타민의 함량에 있어서는 얼라이브 원스데일리 50+가 월등하다는 것을 알 수 있다. 센트룸의 경우 실버 포 맨이 실버 포 우먼보다 비타민 함량이 다소 높기는 하나 얼라이브와 비교하면 상당히 적은 함량이다.

또한 센트룸과 얼라이브는 총 13종의 비타민을 함유하고 있지만 세노비스 트리플러스 50+은 총10종으로 비타민K와 비타민B12, 비오틴이 포함되지 않았다.

 

 

 

 

미네랄에 있어서는 센트룸이 가장 많은 미네랄을 함유하고 있고, 얼라이브 원스데일리 50+ 는 칼슘, 철, 마그네슘을 포함하지 않는다. 특히 필자의 어머니는 50대 이상을 위한 미네랄로 칼슘이 빠져있는 것을 아쉬워 하였다.

한편, 세노비스는 크롬, 요오드, 몰리브덴, 셀레늄을 포함하지 않아 비타민과 마찬가지로 종류에 있어서는 가장 적은 구성을 보인다. 

 

 

 

 

 

마지막으로 세노비스 트리플러스 50+ 은 오메가3를 EPA는 462mg, DHA는 238mg 포함하여 별도의 오메가3 영양제를 먹지 않아도 될만큼 높은 함량이다.

 

 

 

 

결론적으로 50대 이상을 위한 종합비타민으로 센트룸은 비타민과 미네랄에 골고루 초점을 맞춘 것으로 보이고, 얼라이브는 주로 비타민에 초점을 그리고 세노비스는 오메가3에 초점을 맞췄다고 보면 될 것 같다. 

비타민을 중점적으로 섭취하고 싶거나, 별도로 칼슘, 철, 오메가3 등의 영양제를 섭취한다면 얼라이브 원스데일리 50+를 추천하고, 적당한 비타민에 충분한 미네랄을 섭취하고 싶다면 센트룸 실버, 그리고 오메가3에 보충으로 비타민을 섭취하고 싶다면 세노비스를 선택하면 좋을 것 같다. 

 

 

 

<관련 글>

 

종합비타민 센트룸 vs 얼라이브 비교

종합비타민 센트룸 vs 얼라이브 비교

종합비타민 얼라이브 멀티비타민 가격, 종류

종합비타민 얼라이브 멀티비타민 가격, 종류